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第6回「酵素風呂に埋まるの巻」

さてさて、前回わかった、私の体が冷えっ冷えと言う事実。
うーーん、これはまずいですよ。
季節も冬ですしね、何か体温が上がるような、温まることをしたい。
そうだ、うまい鍋でも食べて(最近ラムしゃぶに行ったけど、これがま〜美味しいんですよ! うすくスライスされたラムをしゃぶしゃぶってね!)熱燗でも飲んで温まって、ダイエットした〜〜い。
脂肪燃やした〜〜〜い。

なんて編集Mに言ったら、「なるほど……温まりたいのね」
と言ってどこかにアポを取り出した。

そして、その2週間後私はこうなった!!!

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人間ぬか漬け!!!!

ワシ、ぬかに浸かったんですよ……。

って、ここを読んでいるみなさんには意味がわからないと思われるので、ちゃんといきさつを説明しましょう。

犬山の遺伝子タイプは、カンガルー。つまり、脂肪を燃やし、熱を作り出す力があまりない体質だったのです。だから万年冷え性で風邪も引きやすかったのだ!

犬山の冷えは芯から温めなきゃいけないし、こないだのダンスを見る限り動くのはあんまり向いてなさそうだと判断したM。
その上努力することが苦手なことも知っているM。
オシャレなものに弱いことを知っているM。
去年フランスに行ってフランスにかぶれていることを知っているM。
(犬山は自慢げにインスタにフランスでグラサンかけて気取った写真をアップしまくったのだ! しかも帰国後も今日はフランスコーデ♥とかやっているのだ!)
犬山のことはだいたいなんでも知ってるM。

そんなMが最新美容に詳しいYさんに紹介してもらい、六本木にある米ぬか酵素風呂、「Bonjour de こんにちは」の予約を取ってくれたのだ。

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いかがですか、このオシャレ空間!
手すりまで赤・青・白のトリコロール!!
そして、フランスそのままな名前!!!

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ちなみにこの日、何も打ち合わせずともトリコロールカラーになった、犬山、M、Yさん。
(ちなみに犬山のこのトレーナー、お気に入りなのだが男ウケは抜群に悪い。
男ウケ悪かろうが別にどうでも良いけどな!)

そんな私たち3人を前に、笑うことなく(私だったらたぶん笑う)米ぬか酵素風呂について教えてくれるスタッフ岩本さん。

なんでも、米ぬかが発酵する発酵熱で、風呂内は60度ぐらいになっており、そこに浸かるとめちゃくちゃ温まるそうで……。体温が1度上がると免疫5,6倍にもなると言われているので、体を温める習慣をつけると免疫力アップ!
(高熱が出てる時は免疫が思いっきり頑張ってくれてるからなのよね)
しかも不妊や生理不順など女性特有の悩みにも良い効果があるとのこと。
その上、浸かるのは15分で良いらしい。その間酵素の発酵の力で有酸素運動をしたことになり、15キロのマラソンを走った分くらいエネルギーを消費するそうで、汗もめちゃくちゃかいて、芯から温まる仕組みだそうで。

うん、これは私にうってつけだぞー!

だって私、免疫力が低下しすぎて年末年始2回高熱出したんですよ。
実は、この連載でキレイになりたいキレイになりたいって言ってるけど、この年末腎臓に結石見つかったりもして、どっちかっていうと健康になりたいって気持のほうが強かったりもしまして……。(ザ・30代)

しかも15分寝転がってるだけで良いんですよ。

いいじゃないですかーーーー!

岩「私は2ヶ月続けたら、生理痛がだいぶ良くなりましたよ」
もちろん個人差はあるだろうけど、なんだか良い話である。

そんなわけで早速、米ぬか風呂へGO!

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暑い……く……くさい……
牧場の匂い……

オシャレな空間とは裏腹にくさい……

まー、そりゃそうですよね、発酵してるんですもの。
発酵食品ってほら、納豆とかキムチとかくさいし。
そう考えたらマシなほうか……。

匂いにもだんだん慣れてきたので、素っ裸になり、紙のパンツを着用。
髪に匂いがつかないようにと、シャワーキャップをかぶりいざ風呂の中へ!

おおっ!!
思ったより熱い!!
体を動かすと、米ぬかが発酵して熱を出して暑いのである。
でも、体を動かさずにじっとしていると、じんわりと心地よい暖かさなのだ。

そして、意外なことに中はサラサラ!
ぬかに浸かるってなんかベタベタしてるのかなと思ってたけど、違いましたよ!

犬「これ、裸で入ってますが衛生面ってどうなんですか?」

岩「常に60度以上超えていると、温泉よりも衛生的ですよ。雑菌もいませんから」

犬「心地よくて眠くなってきました、ちょっと寝ますね」

岩「寝たら効果がなくなるので寝ないでください……」
寝ちゃダメだった……。

しかし、こうやって真面目に犬山が頑張っているというのに、MとYさんは何やら笑っている。よくよく聞いてみると、
Y「犬山さん、あれ、海辺で砂に埋まってる人みたいですよね」
M「おっぱい作りたいですよね〜」

なんとまあ呑気な話を……。
犬「ちょっと! 私語は謹んでくださーい」
注意すると更に笑いが起こった。

M「ちょっと、犬さん、しゃべったら胸のところの米ぬかが四角く割れましたよ!」
Y「アハハハハ!」

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いや、そんなん言われても見えないし……。
てか、米ぬかが胸のところで割れたぐらいで何がそんなに面白いんだ。

この15分間、寝てるだけなので、美白効果があるらしい米ぬかフェイスパックもやってもらう。

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こうやってスタッフさんがお水を飲ませてくれたりして、至れりつくせり!

しかし、寝ているだけだと言え、汗もダラダラ出てくるし、15分、結構長く感じるものである。
が、15キロのマラソンに比べたらマシよ!
と自分を奮い立たせ、動くとあっつくなるので、じっとすること15分。

米ぬか酵素風呂から上がるとそこは天国!

サウナとは違う、妙なお肌のツルツル感があるし、手や足の先端まで赤くホッカホカ!

シャワーを浴びてルンルンで戻ると、凄く疲れている自分に気がついた。やっぱり有酸素運動したことになっているからであろうか、グッスリ眠れそうで、これは不眠の人にもよいかもしれない。

そんなわけで米ぬか酵素風呂はこれにて終わり!
体を温める大切さもわかったことだし、どうにも冷えがやばい時はまたここに来よう。
ひとつまた私はレベルアップしたぞ。

でもね、今回、一番面白かったのがね……

MとYさん、よりによって一番匂いを吸着するセーター来てきたから、めっちゃ臭くなってたんですよ!
しかも2人とも高そうなオシャレなセーターだし!
だいなし!

私を笑ったバチがあたってやんの!

犬「ちょっと……こんな匂いさせてる女ヤバイっすよ!!」
シャワーを浴びてスッキリした犬山、ここぞと2人を笑う!!!!

犬「ヒャッハー! 2人共くっせーーーーー!!」

犬「ヒーッ! 発酵臭のする女って」

(※今回は取材のため、洋服を着たまま酵素風呂の部屋にこの2人は入って臭くなったけど、お客さんで来る分には洋服はそんなに臭くなりません)

「臭い臭い」と笑う私に対して不敵な笑みを浮かべながら、Mがなにやら企んでる様子……。

犬山の今後の運命、どうなる!?

※    ちなみにその後MとYさんは2人で打ち合わせをしたらしいけど、妙にトイレが近くなったらしい。医学的根拠は全くないけど、匂いだけで代謝よくなったのか、どんだけ2人プラシーボ効果出やすいのってかんじである。

更新日:2015/3/2

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プロフィール

犬山紙子 (いぬやま かみこ)

1981年生まれ。愛犬家。イラストエッセイスト。美女達のトホホネタをまとめたエッセイ『負け美女』(マガジンハウス刊)、峰なゆかとの対談本『邪道モテ!』(宝島社刊)をはじめ『街コンのホントのところ』(新人物往来社刊)、『嫌われ女子50』(ベストセラーズ)、『高学歴男はなぜモテないのか』 (扶桑社新書)などが好評発売中。テレビやラジオ、雑誌などでも活躍。瀧波ユカリとの共著の新刊『女は笑顔で殴りあう〜マウンティング女子の実態〜』(筑摩書房)も話題に。

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