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朝の第一声は、「なんとなくイイ気分!」

「宿命は変えられないが、運命は変えられる」
 日本に生まれた、男性として生まれた、女性として生まれた……。これらは持って生まれた「宿命」であり、変えようがありません。
 一方、「運命」とは、たとえるなら「人生のシナリオ」。脚本家が思うまま物語を紡ぐように、あるいはあなたが図書館で好きな小説を手に取るように、「自分の選択」によって変えることができる。それが、運命なのです。
 自分で選べるなら、悪いシナリオより、いいシナリオを選びたいですよね。

 では、いったいどうしたら、いいシナリオを選ぶことができるのか?
 そのカギを握るのが、ズバリ、「気分」です。
「なんとなくイイ気分」で1日を始めると、「いいシナリオ」に乗ることができます。
 反対に、「もう朝か、イヤだな、でも起きなくちゃ……」とイヤな気分で目覚めたら、その1日は、「イヤだな」「~しなくちゃ」という、じつに不愉快なシナリオに流されてしまうでしょう。

 だからこそ、目覚めた瞬間にすることはただ1つ。こうつぶやくだけです。
「なんとなくイイ気分!」
 たとえ頭が重くても、体がダルくても、「なんとなくイイ気分!」。
 気分は、「言葉」に左右されます。目覚めたての、まっさらな意識に、とにかく「イイ気分」とインプットする。
 そこから、強運に彩られた、いい1日が始まります。

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更新日:2016/4/4

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プロフィール

佐藤 伝 (さとう でん)

【ひとりビジネス習慣の専門家】
都心にて創造学習研究所を30 年間にわたって主宰。
NHKテレビ「おはよう日本」や雑誌「日経ビジネス アソシエ」でも、習慣のエキスパートとして紹介される。
「習慣」に関する著作が累計100 万部を突破しているミリオンセラー作家である。
企業や教育機関での「行動習慣」についての講演は、わかりやすく具体的で、すぐ実践できるとその即効性が大好評。
「問題解決9マス・ノート」は、海外のメディアにも取り上げられ、ウィーン、ニューヨーク講演に続き、ロンドン、ミラノでも講演依頼が入るなど、その活躍のステージを広げている。
「なんとなくイイ気分」でいることがもっとも大事と、独自の理論を展開。
そのスピリットを自宅で学べる「行動習慣ナビゲーター認定講座(Dream Navigator®)」は、超・人気講座となっている。
ライフワークとして取り組んでいる「ひとりビジネス応援塾」と「Dream Stage Zero One」は、起業のためのベースキャンプ(発信基地)として高い評価を得ている。
親しみやすく謙虚な人柄から、「習慣といえば、伝ちゃん先生」と幅広い年齢層に慕われている。
国際ナイン・マトリックス協会 会長
ひとりビジネス応援塾 塾長
■佐藤 伝・公式サイト

■行動習慣ナビゲーター認定講座

■ひとりビジネス応援塾

作品紹介

たった1分でできて、一生が変わる! 朝の習慣 PREMIUM
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